水果配什么肉食好吃?

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作为在新疆长大,现在在东北读大一的孩子,真的特别爱水果(可能因为水果不贵嘛) 水果一般我都喜欢配酸奶吃~

1.西瓜+无糖酸奶=完美组合 我觉得不管是什么水果和酸奶在一起都超好吃的呀!西瓜我最喜欢连籽吃,所以西瓜汁我会用勺子舀着吃然后掺和着酸奶一起吃掉啦~

2.桃子+酸奶 我好喜欢水蜜桃哦~水蜜桃味的酸奶也会让我欲罢不能!但我不喜欢用新鲜桃子直接拌酸奶吃,会坏肚子,所以我都是买蜜饯类的水蜜桃零食配酸奶吃的。

3.香蕉+酸奶 这个组合是不是没出新意?但是真的很棒!我会在饭后一小时左右吃一根香蕉,拌酸奶来吃,这样不会很撑而且有助于消化呢…不过要是晚上就不要吃了哦,会长胖胖哒〜

4.芒果+酸奶 之前买过即食的芒果干,味道不错滴~用来拌酸奶真是再好不过了… 不过要提醒一下,有胃炎或者胃溃疡的小伙伴少吃生冷刺激食物哦~~特别是水果! 除了水果搭配酸奶,我还很喜欢做水果沙拉呢~

比如可以把各种青菜洗干净,然后用油醋汁拌一拌,加点花生酱会更香哦~然后撒点杏仁碎啊核桃碎啊芝麻什么的就更完美了

还可以用酸奶拌紫米饭,撒点香蕉粉、坚果粉,加点燕麦片,拌得稀一点,放冰箱冰一会儿,就是一道美味爽口的色拉咯〜

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