米饭浇什么汁好吃?

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作为一个在沿海城市长大的孩子,我打小就爱吃海鲜,因此也对各种用海鲜做的菜肴情有独钟。今天分享的这道“米饭杀手”就是用三文鱼、虾仁和鸡蛋做成的盖浇饭,咸鲜入味,营养丰富,让你连吃三碗都不嫌多! 准备材料:大米饭一碗,三文鱼罐头适量(建议买鱼肉较多的那个种类),新鲜虾仁200g,胡萝卜半根,西兰花一半,鸡蛋1个,小葱3-4棵,生抽、老抽、蚝油、白糖各1汤匙,食用油少许

开始制作: 1.首先将三文鱼用清水冲洗几遍,然后再用刀剁成细碎状;

2.往碗中加入1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、少量白糖,拌匀后调成酱汁备用;

3.往锅中倒油烧热,然后放入葱花爆香,再倒入调好的酱汁,小火熬制出香味之后,把火关掉,再把切好的三文鱼丁放进去拌匀了腌制5分钟;

4.接着把虾仁清洗干净,然后用厨房纸擦干或是晾干,这样在处理的时候不容易掉皮;

5.接下来处理蔬菜,把胡萝卜切薄片,西兰花掰成小朵,小葱切碎;

6.最后把所有食材一起放进电饭锅内,搅拌均匀了盖上盖子按煮饭键,等到电饭锅跳闸就可以啦~ 一盘美味又营养的盖浇饭就做好了,连吃三碗都不腻哦!

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