清炒腐竹怎么好吃?

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清炒腐竹是一道家常炒菜,主要材料是腐竹和青菜,主要调料有生抽、蒜泥等,炒制而成。 此菜营养丰富,清淡爽口,制作简单,深受人们喜爱。在制作过程中要掌握以下几个关键:

1.腐竹要用冷水浸泡,因为热水容易使腐竹变质。最好用干净无油的餐具装好,放在阴凉处或冰箱内浸泡(8h左右),中途换两次水。

2.在锅中加入少许油(植物油即可),加热至六成热时放入蒜泥炒香,接着倒入切好的青菜,用大火快速翻炒至断生后,再加入泡好的腐竹翻炒均匀即成。

3.最后调入适量盐、味精或者鸡精,翻炒均匀就可出锅装盘了。 如果不喜欢吃太辣的,可以像我这样不用辣椒,用葱花和胡椒粉代替。 我这样做出来的清炒腐竹口感脆嫩,鲜香入味,特别的好吃哦!你学会了吗?

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