怎么炒番茄鸡蛋好吃?

卿春红卿春红最佳答案最佳答案

首先 你要有一盘新鲜的鸡蛋,最好是有颜色的那种,比如红皮鸡蛋。

其次 你要有充足的勇气和耐心把蛋黄蛋清全部打散(我一般用打蛋器,手动打发比较累)。

再次 你要有足够的理智和镇静,因为打散后会有很多的泡沫出现,这个过程会持续很久,直到你觉得它已经充分混合了(我的方法是一直不停地搅啊拌啊,大概半小时左右吧)。

然后 用干净的盘子或者碗盛出,加入少许食盐、白糖(可加可不加),搅拌均匀。 最后 锅热后放油,油能没过锅底即可,油温五成热时倒入搅拌好的蛋液,开始翻炒(一定要小火哦~)。等到大部分蛋液都凝固时(约八成熟),用筷子迅速搅拌均匀(重要步骤!不然会糊底!),然后再稍稍炒一会儿就可以出锅啦~(记得关火后趁热气腾腾吃一口呦,鲜呀~)

下面介绍几个重点

1.打散蛋液的时候,如果锅中热油温度过高的话(看到油烟往上跑的程度),会将鸡蛋烫成坨,就不好吃了,所以一定要温油慢慢搅,切记!

2.有人做这道菜会放味精或者鸡精,我觉得没必要,蔬菜本身就有鲜味啦,而且放了一点儿也不明显。

3.放调料的时间很有讲究。有人说在蛋液里直接蘸酱吃可以保持食材的原味,但是这样会比较咸,所以我认为最好的时间是:在油烧热之后,即倒蛋液前,放入酱料拌匀备用。这样既保证了菜品的味道也不会让盐过量。

4最后强调一下,番茄炒蛋一定要用小火炒,小火炒~

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