清淡汤锅怎么炖好吃?

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用广东清炖的方法,应该能给你启发 首先把食材处理好,用清水泡一下去血水(猪骨除外),然后捞起沥干水分待用; 把焯过水的猪肉、猪骨放入锅中,加入清水,大火煮开,撇掉浮沫后加入葱段和姜片,转文火炖煮4-6个小时(视材料多寡而定),最后加适量盐和胡椒粉调味就可以了。

在清炖的过程中,千万不要中途加水哦!这样会影响汤的鲜美程度。如果实在觉得干煲太慢的话,可以在中途加点生粉或者米醋进去勾芡一下,这样的话可以加速油脂的溶解度,让汤看起来更浓一点。 其实清炖汤的关键就在于选料和火候,好的原料是成功的一半。一般来说,禽类、畜类等肉类的骨架含有丰富矿物质和蛋白质,且脂肪含量较低,是最适合清炖的肉类。鱼类的脊骨富含钙、磷等微量元素,刺少肉多,也适合清炖。而像鸭脖子、鸡爪、猪手、猪蹄、猪肚之类的骨头周围软组织较多,脂肪较少,也适用于清炖。

至于火候嘛,就是火力的控制问题了。一般来讲,大火烧开,小火慢炖,这样出来的效果是最好的。不过现在天气冷啊,建议楼主用高压锅来炖,省时间又方便。 当然啦,你如果喜欢喝口味重一点的,也可以往汤里加点山药、芡实、薏米之类的东西一起炖。或者煮熟了放点生抽和辣椒圈进去拌匀开吃也是可以的。反正不管怎么搞,关键就是要保持汤汁清亮,不得浑浊。

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