牛肚怎么炖好吃啊?

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1、准备材料: 牛肚500g(买回后可用清水浸泡2小时),姜3片,料酒适量。

2、处理牛肚: 将浸泡过的牛肚冲洗干净后,倒入高压锅,同时放入3片姜和适量料酒,加入的水量大概没过牛肚即可; 盖上盖子,大火煮至排气后转小火炖40-60分钟左右即可。(喜欢软烂一点的可以多炖一会)

3、制作辅料: 生姜切3片备用;大蒜拍碎后剁成末备用;青红椒去籽后切成椒圈备用;大葱白切成葱花备用;香菜择洗干净后切碎备用。

4、搭配食材: 牛肉是典型的高蛋白食物,与富含碳水化合物的土豆搭配食用,营养更全面。香菜的加入可以起到提香的作用。

5、完成: 牛肚软糯,蘸上香辣的辣椒油,再就着汤汁捞一碗大米饭,那味道简直不摆了……

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