三个月的宝宝能喝蜂蜜水吗？
宝宝3个月，想给宝宝喂点蜂蜜水，可妈妈担心，这么小的宝宝可以吃蜂蜜吗？ 婴儿的肠胃功能尚未发育完全，胃酸和酶分泌较少，肠道屏障功能也不完善，此时食用蜂蜜，有发生肠梗阻的危险。1岁以内的婴儿抗菌药物的应用必须谨慎，而蜂蜜中含有幼虫，如果虫体被吞入消化道，又无法被消化液分解，幼虫可在消化道里存活下来并发育成成虫，从而导致胃肠道寄生虫病。 所以，2岁以下的小宝宝是不宜吃蜂蜜的！ 那对于6个月以上的宝宝来说呢，可以适量吃一些蜂蜜，但是一定要记得，不能过量。 这是因为，即使到了6个多月，宝宝的胃肠功能和免疫机制仍然没有达到成人的水平。这个时候食用蜂蜜，一旦过量，就有可能引起中毒。
另外值得注意的是，虽然吃蜂蜜的好处有很多，但也不能给宝宝多吃。因为蜂蜜中糖的含量是很高的，如果一次给太多，可能让宝宝摄入过多的能量和糖分，从而影响健康的成长。 如果妈妈还是想给宝宝吃蜂蜜，那么建议选择由专业医生或营养师指导购买的优质蜂蜜产品。
同时要注意的是，除了婴幼儿外，正常人也可以适当服用一些蜂蜜来保健身体，比如：
1、润肺止咳。蜂蜜有滋润肺部，治疗咳嗽的作用，所以出现肺热，痰多的情况，可以适当饮用一些蜂蜜。特别是冬天，建议大家多喝蜂蜜水，有润燥养肺的作用；
2、润肠通便。对于经常便秘的人群，可以在早晨空腹的时候喝一大杯温热的蜂蜜水，有促进肠蠕动，缓解便秘的症状；
3、消除疲劳。对于经常感到身体乏力，精神疲惫的人，可以适当服用一些蜂蜜，能够很好的消除疲劳，恢复体力；
4、护肤美容。因为在蜂蜜中含有丰富的维生素和水分，还有抗氧化作用，因此可以帮助皮肤清除自由基，起到抗衰老的作用，并且能让肌肤更加滋润、光滑。 在日常生活中，我们也可以通过涂抹、沐浴等方式让蜂蜜发挥作用。 比如说，在睡前涂抹一些蜂蜜在手上或者脸上，有很好的保湿功效；在洗澡的时候，也可以在浴池中加入少量蜂蜜，能起到滋养、呵护皮肤的作用。