三个月的宝宝能喝米汤吗?
米汤是由大米熬成的水,米油是上面的那一层浓稠液体(就是最精华的那部分),营养丰富,含有多种氨基酸、维生素A和维生素D等成分,尤其适合消化能力较弱的小宝宝食用 米汤可以单独给3个月以上的宝宝吃,但最好不要和辅食一起混着吃,会影响辅食的性状及口感 小宝宝的味觉还没有完全发育好,米汤的味道比较淡,而辅食大多味道比较好,所以米汤+辅食一起吃很容易导致小宝宝挑食~
另外,由于米汤中淀粉含量很高,长期只吃米汤会导致宝宝营养摄入不均衡,导致营养不良哦! 所以我们建议妈妈可以将米汤当作添加辅食后的第一口“主食”来给宝宝吃,然后再逐渐添加米粉等食物,这样有利于宝宝顺利适应辅食,为今后的断奶做准备!
其实6-9个月的宝宝的饮食基本就由乳类食品向谷类食物过度了,这个时期的他们就可以开始尝试一些稀粥、软饭之类的东西啦~
10-12月的宝宝基本上就已经可以断奶啦!在母乳不足或已经断乳的情况下,可以用各种配方奶粉来代替,如果宝宝对牛奶过敏,也可以试用脱敏牛奶和低敏奶制品。