木耳炒着吃怎么好吃?

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1.把干木耳放在碗里面,用适量的温水浸泡起来(水温不要太烫) 大概3——4个小时,看到木耳变大,变软即可。 2.把泡好的木耳择去根蒂,清洗干净备用 3.锅内烧开水,放入黑木耳焯一下水。(可适量加点盐和油,保持木耳的颜色鲜艳和营养不流失) 4.准备一个碗,打入两个鸡蛋,加入少许盐用筷子搅拌成蛋液待用 5.起锅热油,倒入蛋液,翻炒至熟透盛出备用。 6.另起锅,加入适量油、葱花爆香后,下焯过水的黑木耳煸炒,再加入适量糖、生抽、老抽和辣椒粉炒匀。 7.最后加入炒熟的鸡蛋,翻炒均匀后即可出锅啦! 一盘美味又简单的木耳炒蛋就做好啦!

小贴士:

1.挑选木耳的时候要注意,好的木耳一般是黑灰色的,有光泽且均匀;如果颜色太淡或者发紫,说明质量不过关哦~

2.在炒制过程中,要大火快炒,这样能最大程度保留其中的营养。

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