黑豆花生怎么煮好吃？
“早喝补药，晚喝糊涂”，这句话很有道理。 早上喝养生酒，晚上喝糊涂。 所谓养生酒就是黑豆浆加上炒熟的黑豆连汁一起放进小锅中熬煮成粥，分两次服用，早餐和晚餐空腹吃，有滋补肝肾、益精血的作用，可以有效地改善头发干枯、脱落的现象。 （注：不要买转基因的黑豆哦！！！）
做法很简单，把30克黑豆用清水洗净，然后倒进锅里，加入500毫升清水，煮至沸腾后再煮10分钟左右就可以了，每天喝一次，早晚各一次，喝完连渣滓一起吃掉。
至于这个糊呢，就是用核桃仁、黑芝麻粉、大米共同熬成的米糊，这个很好弄的啦，就像泡糯米酒一样简单咯~ 每天一碗，补肾乌发还补血～ 你也可以根据自己的喜好来添加配料，像什么小米啊，红枣啊都可以啊，当然你也可以放点糖什么的，味道就随你调了~~