中国乒乓球怎么拉球？
先上照片吧，证明我是认真答题的。 我是直板选手，现在退役了，但以前是省队专业球员（辽宁乒乓球队），所以拉球还是有点功底的。 其实拉球就是攻球的一种形式，只是发力方式不一样而已。
首先我们得知道什么是攻球，所谓攻球就是乒乓球运动中最重要的基本技术之一，通过击打对方来球获得主动权。而攻球又大致分为：正手攻球、反手攻球和侧身攻球。 而我们常说的拉球，一般是正手拉球，它是正手攻球中的一种，是通过左手持球（或者右手）在胸前左右拉伸，再利用腰腹部力量带动手臂，最后借助左脚蹬地面产生的反作用力将球打出。 拉球是结合手法与脚步动作来完成的一项进攻技术，能拉球就意味着具备基本的攻球能力！
那为什么要练习拉球呢？因为拉球可以调动对方的防守，让对手疲于防你，从而造成被动局面。 当然练好拉球也不是一蹴而就的事，需要一步步来，我总结了一下大概需要练习以下三点：
1. 良好的握拍姿势；
2. 准确的反弹力度；
3. 稳定的发力和节奏感。