孕几个月会长妊娠斑？
每个妈妈都有属于自己的孕期记忆，对我来说，那一段时光既美好又痛苦，身心都经历了前所未有的考验。 怀孕初期，孕吐反应强烈，吃什么吐什么，浑身乏力没精神，简直要了老命！ 到了孕中期，呕吐症状缓解，却出现了头晕、贫血等不适症状； 肚子渐渐隆起，孕味十足。同时，脸上、前胸后背冒出许多痘痘，整个人变得丑丑的。更惨的是，为了不让宝宝缺锌，我每天都吃大量富含锌的食物，结果就是拉肚子拉到整个人都虚脱了…… 这阶段正是宝宝快速生长发育的时期，各种微量元素都要及时摄入。然而我在孕中期居然严重缺锌，导致宝宝在子宫内发育迟缓，真是悔不当初啊！
进入孕晚期，腹中宝贝已经变成一个足月宝宝，随时都可能出生。我的肚子大得像五个西瓜那样大，走路的时候腹部坠胀，喘不上气来，睡觉的时候经常因为呼吸困难而惊醒。 由于胃部被顶压，吃不下东西，常常感到饿得慌，可是吃多一点又胃胀难消。
这时候如果肚子再出现瘙痒，千万注意不要用手挠哦，以免细菌感染造成伤口发炎。
以上所述仅为一般情况下的变化，其实每个人身体素质不同，孕期反应也有轻重之分。 总之，孕期真的不容易，为了肚中的宝贝，宝妈一定要尽力克服生理上的不适，做到饮食均衡，补充足够的营养哦！ 我当时就是因为缺乏叶酸和锌，导致了严重的孕期不良反应，现在后悔莫及。所以提醒大家，孕期一定要注意补充叶酸和锌哦！