刮痧能起到什么作用？
刮痧的作用有哪些 1、舒筋通络 刮痧可以疏通经络，使得气血循环更加顺畅，从而起到疏经通络的作用。比如，在颈椎部位进行刮痧，就可以达到疏通颈部经络，缓解肩颈酸痛的效果；如果是腿部或者是脚部有寒气，通过刮痧可以让阳气进入经络，温化体内的寒邪，起到疏经通络的作用。对于肢体麻木、手脚冰凉的人可以通过刮痧来改善症状。
2、活血祛瘀 在中医理论中，“瘀”是指因气虚、气滞等原因导致血液运行不畅，出现淤血、淤堵等情况。而刮痧能够祛除经络中的瘀血，使脉络畅通，气血运行正常。对于一些因为血瘀导致的病症，比如胃痛、痛经、高血压等有比较好的效果。而且，刮痧还可以促进受损组织的修复，增加血管的弹性，软化斑块，防止动脉硬化，因此对于心脑血管疾病也有很好的防治功效。
3、清热解毒 不少人认为刮痧只是调理脾胃的一种小方法，实际上，刮痧还具有清热去火的功效。人体受到外界环境的影响容易出现肝火旺盛的情况，表现为易怒、眼干、口干、口苦等症状，此时可以进行刮痧去除人体的“火气”。现在人们饮食作息不规律容易“上火”，也可以借助刮痧来消除火气。
4、祛湿散寒 刮痧还有祛湿散寒的功效，尤其适用于体内湿气较重的人。由于刮痧有利于促进机体的代谢功能，因此可以帮助祛除机体内的湿气。尤其是对于久坐不动的人，更容易出现体内湿气重的情况，不妨经常刮刮痧，促进机体的代谢，让机体轻松舒畅。