孕妇吃虾米怎么做好吃？
一、虾米粥 材料 大米，虾米（海米） 做法 1.大米淘净，用清水浸泡；葱洗净切丝；虾米用温水泡软。 2.锅中加水适量，大火烧开，加入大米煮粥，煮至半熟时，加人虾米调拌，再煮片刻即成。 二、鸡蛋炒虾仁 材料 鸡蛋，鲜虾仁500克，植物油30ml，食盐4g，白糖2g，香葱末少许 做法 1.将虾仁清洗干净，并用厨房纸巾擦干表面水分待用。 2.取小碗，打入鸡蛋，并搅打均匀。 3.煎锅内加少量植物油烧热后，下虾仁煎至变色，加盐和白糖调味，炒匀。 4.倒入蛋液，快速翻炒至蛋液凝结即可出锅！ 三、蒜香虾仁蒸粉丝 材料 河虾，大蒜，生抽，葱花 方法 1.先把虾洗干净，去头去壳留尾部的壳，从背部剪开剔掉泥线。
2.把处理干净的虾放入碗中，然后调入生抽抓匀腌制一会。同时备好新鲜的大蒜和细长的粉丝。这个菜里我用的是海米代替虾仁，不过效果一样好。如果你买到的是鲜虾，最好先让虾在淡盐水中浸泡两个小时以上。
3.把粉丝铺在小碟子里，然后把腌好的虾仁摆在粉丝上。大蒜切成粒状，均匀的撒在虾仁上面。
4.锅里烧开水，把放虾仁的盘子放在蒸架上，中小火蒸6-8分钟。这步很关键，时间没到不能打开盖子，以免蒸出的菜品回缩。
5.最后，蒸好的菜撒上葱花，就可以上桌了 小贴士 1.这道菜不需要放鸡精或者味精，因为海鲜本身味鲜。但如果是用海米的话，需要提前用清水浸泡至软。 2.粉丝用冷水浸泡可以避免粉丝过软影响口感和形状，如果用热水泡发粉丝，则会使粉丝软烂发黏。