腰肌劳损体育生正常吗？
作为一个 14 年伤病史，曾经严重到不能起床的腰肌劳损患者，我对此病症有着足够深刻的研究（痛苦的经历）。 先说结论，如果已经确诊了腰肌劳损，并且经过严格保守治疗无效或者病情反复，应该及时手术，切除病灶。
1、腰肌劳损是临床常见的病症之一，通常由腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症反应而引发。临床表现主要为长期腰部疼痛，尤以劳累后加剧，休息后可缓解；部分病人可出现腰部僵硬，活动受限等情况。 本病好发于从事体力劳动的中年人，常见职业有司机、白领、运动员、货车司机等。
2、由于本病起病缓慢，且常为隐性发病，大多数患者在初期并不知道自己已患病。部分患者起初只是感觉腰部轻微不适，在随后逐渐发展的过程中，症状时轻时重，反复发作，难以痊愈。有些患者则因为急性损伤导致症状瞬间加剧，需要立即就诊。 在上述情况下，往往通过腰部 X 线片可见腰椎生理曲度消失、椎间隙变窄；磁共振检查可以更为直观地显示韧带及肌肉的病变情况。 而一旦明确了疾病诊断，就要尽早开始规范的治疗。绝大部分患者的病情可通过保守治疗取得较好的效果，其中包括药物治疗（消炎止痛类药物、肌松药物以及活血祛瘀药物）、物理治疗（超声波、微波、激光等）、手法治疗及功能锻炼。
3、但如果经上述保守治疗 3～6 个月，病人的病情未见好转甚至时有反复，应及时就医，请医生帮助判断是否采取了正确的诊治方案。如果确定治疗方案无误，就应该考虑进行微创手术治疗或者传统开放手术治疗。 微创手术可以通过椎间孔镜的方式，直接在镜下做髓核切除，清除压迫神经的部位，让神经得以释放，达到减压的目的，从而缓解腰痛的症状。 对于保守治疗无效而又不适合微创手术治疗的病人，传统的开窗髓核摘除术仍然可以发挥良好的作用。该手术主要通过切除病变棘突及椎板，显露失代偿的椎间盘，彻底刮除椎间盘，去除产生的致病因素，从而使患者获得缓解。
总之，对于腰肌劳损患者来说，早期诊断、合理治疗与良好康复锻炼至关重要！