属牛2018年健康如何？
在即将过去的猴年里，属牛人应该算是挺顺利的了，至少运势没有太大的起伏，但在健康方面还是有一些需要注意事项的地方。 首先，就是牛宝宝们在日常起居中要有规律，千万不能仗着自己年轻就肆意消耗自己的身体，早睡早起，按时吃饭很重要；其次，就是要学会释放压力，有的人遇到事情喜欢闷在心里，这样很难解决问题，还会对自己造成很大的精神压力，要学会跟家人或朋友倾诉，才能及时找到缓解的方法；最后，还要保持好的心态，遇到烦心的事情不要让自己气急败坏，这样很容易引发一些身体健康的问题。
在2018年的时候，因为受到“天哭”凶星的影响，属牛人容易情绪低落，如果遇事想不开很容易做出伤害自己身体的事情，所以，一定要调整好自己的心态，尽快走出阴影。 除了以上几点之外，在2018年还应该尽量避免剧烈的运动，尤其是在冬季，做一些舒缓的运动即可，以免出现意外。老年人由于年龄的关系可能骨骼比较僵硬，可以在医生的指导下进行适度的运动，但也不要盲目相信一些保健品的广告，防止上当受骗。