宝宝七个月吃什么降火？
1、宝宝第七个月，已经可以吃很多食物了。这个时候要给宝宝补充维生素，除了水果蔬菜之外，还可以适当添加含维生素丰富的杂粮辅食，如糙米、全麦面包等。 同时，还要保证宝宝每天摄入足够的蛋白质，可以多吃肉（如牛肉、猪肉、鱼肉等），每天喝250毫升左右的牛奶；
2、如果宝宝的舌苔白且厚，说明体内有湿寒，妈妈可以用生姜丝泡水给宝贝喝，每次一杯，每日两次，一般三天可见效。 如果宝宝是热性体质，舌苔黄且厚，那就需要服用一些清热解暑的药物了，比如小儿七星茶颗粒剂，每次半袋，每日两次，开水冲服。或者取生地6~9克、甘草3~5克，水煎取汁，加白糖调味，每日多次饮服，也有清火作用；
3、如果宝宝上火症状明显，出现口腔溃疡、舌炎、眼睑炎、结膜炎等，妈妈可以在医生指导下，适量给宝宝服用清热解毒类中草药，如金银花露、夏枯草、板蓝根等。但注意不要自行滥用药物，以免产生不良后果。
当然，预防上火的最佳方法还是均衡饮食，注意荤素搭配，防止偏食挑食。