19个月宝宝喝多少奶？
每个宝宝的个体差异不同，食量也不同，无法用一个定量来回答。一般来说，1岁以内的宝宝每天需要摄入500-600毫升的奶，如果添加辅食后宝宝出现饥饿、哭闹等情况，说明宝宝没有吃饱，可以适当增加奶的量。 不过，除了看宝宝的食量外，还要观察宝宝是否有其他异常表现，例如体重增长缓慢，宝宝情绪烦躁、睡眠不好等，如果有这些，可能也是没有吃饱的表现，就需要适量增加喂奶次数了。 但需要注意的是，虽然宝宝吃奶量不够会增加肥胖的风险，但也不要盲目给宝宝增加奶量，特别是已添加辅食的宝宝，过度依赖奶制品容易引起营养不良和贫血。 对于不想让宝宝长胖的妈妈，可以在宝宝4个月后，适当减少喂奶的次数，增加辅食的量，从少量开始逐渐增量，到6个月时可以增加至一顿主食。
还需要注意一个问题，就是千万不要让宝贝吃过量的零食，这会影响他吃正餐的食欲。一般建议两餐之间间隔3.5~4小时，在这个时间段可以给孩子吃一些水果，做简单加餐。 加餐的食物应该以富含能量（碳水化合物）和营养丰富的食物为主，比如面包、果干、蒸糕等，而含糖高的水果和含脂肪多的肉类最好不要作为加餐给宝贝吃。