喉咙疼几个月了？
题主好，您的症状应该是慢性咽喉炎导致的可能性大，建议您去医院的耳鼻喉科就诊检查一下看看。 我以前也曾有过反复咽喉痛的经历，那段时间真是痛苦至极。吃饭不能吃辛辣刺激的食物、不能喝酒、不能讲话太多，否则喉咙就发痒而咳嗽，或疼痛甚至出血。晚上睡觉也睡不好，经常因为喉咙不适醒来。 去医院看了之后，医生说我可能是得了慢性咽炎。给我开了消炎药和含服的药。让我清淡饮食，少说话，注意空气湿润（可以放个加湿器），戒烟戒酒。并嘱咐我如果症状持续不缓解，要及时复诊。
经过一段时间的调整，我的症状真的缓解了！太棒了~于是我继续遵循医嘱，注意保护咽喉，果然慢性咽喉炎再也没来找我。 现在我也将我的经验分享给您，希望对您有帮助！！！
首先，我们要知道引起慢性咽喉炎的原因有哪些？
1.饮食习惯不好。现在人们生活水平提高了，饮食结构却发生了很大的变化。人们开始暴饮暴食，吃油炸食品、腌制食品等。这些问题都会伤害我们的咽喉。
2.用嗓不当。现在有很多的职业需要用到喉部发音，比如老师、销售、设计、自媒体等。由于长期的用嗓过度和不当，很容易造成咽喉疾病。
3.周围环境的影响。比如周围人有吸烟的习惯，或者是生活在空气不好的地方。这些都不利于呵护我们的咽喉健康。
接下来分享护咽喉的小妙招～
１．保持室内适宜的温湿度。温度最好控制在20℃左右，相对湿度保持在60%左右，这样有利于减轻喉咙的发干、灼热感。
２．纠正不良习惯。对于喜欢舔嘴唇、咬指甲和有吸痰习惯的孩子，家长应及时纠正；对于长时间使用话筒和电子设备的工作人员，应该合理地控制和调节使用的音量和时间。 ⑶保持口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后漱口。
⑷多饮水，避免干燥。补充维生素和微量元素，多吃新鲜蔬菜及水果，尤其是富含维生素B族和维生素C的药物及食物。
⑸保持大便通畅，防止便秘。
⑥积极治疗引起咽喉部感染的有关疾病，如消化不良、胃炎、肠炎等。
⑦生活中，要注意劳逸结合，避免熬夜，保证充足的休息；积极锻炼身体，改善机体免疫力。