五个月宝宝白天怎么睡？
我家宝宝也是5个半月，之前白天就睡2-3觉，每个觉1.5-2小时。 最近天气热了，白天睡醒之后总是哭闹，而且越哭越凶那种，怎么都哄不住，只能喂奶安抚（吃奶的时候一边吃一边哭），等她吃饱了就不哭了，然后接着睡觉。但这样循环下来，白天的睡眠就少了。 于是我改变策略，首先延长睡前喂奶时间（以前都是吃完奶立即睡觉），把宝宝的闹意磨掉，但是夜醒还是立刻喂奶安抚继续入睡。其次，增加一个日间小睡，在上午大概10点多或者下午3点左右，让她小睡半小时，醒来给她喂点温开水，然后再按需喂养。经过这样调整，现在白天的睡眠状态已经慢慢恢复了，只是量可能还不够，需要逐渐增加。
关于宝宝睡眠时间的长短，真的因人而异，而且和宝宝自身发育、外界环境（温度、湿度、光照等）、个体差异都有关系。宝宝精神好、食欲佳、大便正常、体重增长迅速就说明睡眠足够啦！ 对了，还有一个方法可以帮助判断宝宝困的程度，就是观察宝宝眼睛，当宝宝困得时候，她的瞳孔会放大小家，这是宝宝大脑发出的信号，告诉家长该让宝宝休息了哦！