三个月的宝宝的一天睡多久?

郦婧如郦婧如最佳答案最佳答案

刚出生不久的小宝宝,基本上一整日都在睡眠中渡过,随着月龄的增长,奶量、饭量的增加,加上大脑发育的迅速,刺激脑细胞的活动增加,宝宝自然就会醒过来变多。 大部分3个月左右的宝宝,睡眠时长应该在12-14小时左右,由于每个宝宝的个体差异不同,有些宝宝可能睡眠时间更长,或是更短一些,只要宝宝精神状态良好,吃奶正常,就不用担心。 不过,在睡眠过程中,除了呼吸和心跳外,任何影响睡眠的环境条件,包括光线,噪音,温湿度,以及父母的抚摸和抱起等,都可能会让宝宝从深度睡眠状态中惊醒。 所以父母要特别注意这些细节问题。 特别是3个月内的宝宝,各器官功能尚不完善,对环境变化的适应能力相对较弱,更容易受到外在因素的影响而醒来。

如果宝宝已经3个月以上了,却仍然总是睡得很沉,一碰就醒,就要注意看看是不是身体出现了什么问题,比如是否缺锌缺钙,或者缺乏维生素D引起的佝偻病。

通常来说,在3—4月大时,应该会开始露出笑容,而且会盯着人看,并且能够模仿声音;在5个月大的时候,已经能够看到距离自己较远的东西,并且会发出“ba、da”的辅音,在6个月大时,大多数宝宝已经学会了抬头,挺胸,并能直着身子坐起来,可以用手捏起食物放到嘴里,也会学着大人端坐着吃饭,这时候宝宝一天可以吃两顿辅食了。

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