六个月的宝宝一天喝多少水?

樊小慧樊小慧最佳答案最佳答案

6个月宝宝每天水分需求大概是500~700ml,除了喝水、汤等,还要计算日常进食含水量(如米饭、粥等),如果是纯奶粉喂养,则额外补水300~400ml。 不同年龄宝宝对水的摄入要求也有不同: 1岁以内:6个月以内,每日饮水量约200毫升;6个月以上,每日饮水量约300毫升。

1岁以上:每日饮水量平均约400-600毫升。 当然这些数据只是一个平均值,并不能作为绝对的参考标准,具体给宝宝喂水量还应该结合宝宝的实际反应来定。 如果宝宝出现口渴、大量出汗、排便干燥等情况,说明体内水分缺失,需要及时为宝宝补充水分。 但如果宝宝不爱饮水,或者每次饮水量很少,也不一定代表宝宝缺水,因为宝宝的水来源除了饮水之外,还包括辅食、汤、奶、水果及蔬菜中的水分,只要保证宝宝一日三餐均衡即可。

值得注意的是,不要让宝宝一次性喝到太多水,这样会造成宝宝胃酸分泌减少,影响食欲和消化能力。 另外,有些父母为了让孩子多喝水,在水中加入各种调味品,这是不可取的,会影响孩子味觉灵敏程度,也不利于培养孩子良好的饮水习惯。

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