宝宝2个月吃什么？
两个月宝宝饮食仍然以母乳或配方奶为主，辅食可以逐步添加起来啦！但是 ，无论是母乳还是奶粉，其中的营养成分都是满足不了宝宝成长的全部需要的，必须在饮食上加以补充了。
46天的宝宝就可以开始给宝宝补充维生素D了（伊可新），每天一粒，一直要补到宝宝满一周岁。同时，也可以开始适当给宝宝添加鱼肝油（迪巧、钙尔奇等）和补钙剂（龙牡壮骨颗粒等）。
值得注意的是，维生素D不可以晒太阳产生，必须通过外源性的补充。因为阳光照射会破坏其中有效成分，从而失去作用。 46天宝宝已经可以开始练爬了。爸爸妈妈可以在前方用玩具逗引，训练宝宝匍匐前进，练习抬头、抬胸、翻身、坐起、站立、爬行及站立、行走等动作。
对于辅食的添加，一般建议4~6个月的时候可以开始尝试增加辅食，不过具体情况需要具体分析哦～ 如果妈妈想添加辅食，首先需要注意的就是保持原有营养素的摄入均衡，所以妈妈还是需要继续给宝贝喝充足的奶。
46天的宝宝可以添加的营养辅食包括胡萝卜泥、香蕉泥、苹果泥、蛋黄、菜汁、果汁等等。不过需要注意的是，第一次添加辅食的时候一定要控制好量，由少到多慢慢来，观察的宝宝是否有呕吐、腹泻等不良反应，确保宝贝适应后方可逐渐加量。
我是@糖果妈妈育儿师，在养育糖果的过程中，我学习并掌握了很多科学的育儿方法；同时我也整理了一些实用资料（育儿干货合集），希望对你有所帮助！