儿童出汗很臭怎么办?

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孩子运动后或玩耍后大汗淋漓是常见的,家长只需要及时给孩子更换衣物,保持皮肤湿润就可以。但有一些孩子的汗味特别大,甚至走到哪汗臭味就跟到哪,自己也不敢跟其他小朋友玩,家长也是头疼不已。这是因为儿童体内新陈代谢比成年人旺盛,产生的油脂类分泌物和代谢物比较多。加之儿童皮脂腺大小和分泌功能都比成人大,所以如果清洁不彻底就容易产生异味。 除了每天认真清洗2次外,下面这几方面也要注意:

1、注意衣物的选择 很多妈妈认为宝宝爱出汗就应该勤换洗衣服,其实这是一种误区。在给宝宝挑选衣服的时候,最好选择透气性好的棉质面料,少穿化纤材质的衣服,以免引起过敏反应,加重出牙情况。

2、保持室内空气流通,减少空调使用 很多家长怕宝宝受凉都会让宝宝处于一个恒温环境,但殊不知这样做会让宝宝失去适应温差的机会,导致宝宝抵抗力下降。即使夏天也要尽量开窗透气,温度适宜时也可以让小朋友到户外多活动,这样既能增强宝宝的体质也能让新陈代谢更加顺畅。 不过要注意的是,千万不要让宝宝直接被风吹,以免着凉。

3、保证营养充足,多喝水 小孩子正处于生长发育的关键期,需要补充足够的营养物质,尤其是含矿物质和维生素较多的食物要多吃。另外,及时补充水分也很重要。在天气炎热的时候,可以适当给娃喝点淡盐水,这样可以防止中暑,也能及时补充因出汗流失的电解质。

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