卧室门可以不关吗？
题主的问题其实在于两个方面，一个是睡觉不关门会不会感冒，另一个是如果半夜起床会不会吓到小朋友。 首先说第一个问题，睡觉不关门会不会受凉感冒。 这个结论肯定是会的，人体新陈代谢会产生热量，这些热量大部分通过排汗蒸发到空气中，而人的呼吸也会产生水蒸气，所以人在睡觉的时候不会感到冷就是因为身体在不断产热，而睡眠状态下人体肌肉松弛，血液循环减慢，如果这个时候受凉，身体抵抗力下降，很容易导致生病。
第二个问题，半夜起来上厕所或者喝水等，会不会吓到自己。 小朋友本来就很胆小，而且对于黑暗的恐惧是很正常的，但是如果因为大人做了噩梦害怕而影响到孩子，我觉得这个原因还是在于父母自己，毕竟孩子都是怕黑的，如果没有父母的引导，光凭孩子自己的摸索，怎么可能克服对黑暗的恐惧呢！ 所以回到这个问题，卧室门到底能不能敞开睡。 我觉得关键不在于门开不开，而是家长应该如何引导孩子建立正确的睡眠习惯。 比如可以告诉孩子，人睡觉时身体会关闭所有生理反应，但是大脑并不会完全休息，有些梦就是大脑活动的结果；
还可以告诉孩子，虽然眼睛已经闭上了，但眼球仍然在转动，这是由于眼睑内部的皮肤和肌肉一直在收缩活动，导致眼睛看起来像是动了。 除了生理上的知识，还可以给孩子讲一些关于睡觉的故事或者歌曲，让孩子慢慢形成正确的睡眠概念。