羽毛球比赛注意几点？
1. 任何时候不要失去平衡，尽量保持重心在脚上。如果没掌握这项技能，就不要拿球拍上去跟别人打球。先学会走路再学会了跑。
2. 高远球是基础中的基础。能高远球起步，并且能打出速度，落点，旋转，就能打羽毛球了。所以不要小看能高远球。多练，熟能生巧。刚开始可以找个墙，把球打到墙上，然后让它弹回来，你追过去击打。
3. 基本步伐，启动步，小碎步，交叉步都要会。启动步是接球时的第一步，决定了是不是能接到球。脚步决定一切。这些步伐多看视频，自己模仿着练习，有意识的运用在实战中。 这里重点说一下杀球。杀球之前要先启动，快速启动才能发挥杀球的速度和威力。启动要连贯，不要停顿，身体各部位要协调。比如，双脚跳起的同时挥臂，落地瞬间收小腿。
4. 多看高手打，分析他们的动作，思考如何借鉴运用。然后在自己实际对打的时候，有意识的运用。观察自己的不足之处，并在练习时加强练习。
5. 打羽毛球是一个全身运动，除了双脚之外，手，腰部，腿部的配合都很重要，每个动作都要尽力做到最好，这样你的羽毛球水平才能达到最高。