广州哪里喝汤?

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广式老火汤 《本草新编》云,“肺虚,咳嗽,劳热,用黄芪五钱,加瘦肉同煮,食肉饮汤”,这是用黄芪来煲汤的最早纪录了。后来陆续有牛蒡子、沙参、玉竹、银耳等出现在各种各样的滋补汤品中。 老火靓汤,是旧时文人们给广式汤品起的名字,取其味道醇和、绵长,让人回味的意思。其实,这正迎合了中医里“补而不燥”、“润下通便”的养生之道。 老火靓汤里最多的是鸡鸭肉类,还有猪、羊肉,鱼类也不少见。但山珍海味不是老火靓汤的主角儿。

在配料上,老火靓汤讲究搭配得当、用料精细,不能随便凑合着炖一锅汤。中药材里有清热降火(如金银花、薏米),清暑祛湿(如土茯苓、扁豆)的,也有补脾健胃(如白豆蔻、木棉花),益肺生津(百合、南北杏)的,还有养血滋阴(龙眼肉、枸杞子),补肾壮骨(黑豆、黑芝麻)的……总之,遵循的是“对症用药”的原则。

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