八个月宝宝趴着睡觉好吗？
首先，我们需要明确，宝宝趴着睡或者侧着睡等，都是睡眠姿势的一种，并不会导致宝宝猝死。 2017年5月，美国儿科研究所发表了一篇关于儿童睡眠体位与猝死风险的相关性研究。该研究对791名3岁以下儿童进行了调查，这些儿童此前都没有睡眠相关猝死的病史。研究者发现，36%的婴儿更喜欢趴着睡，并且与那些躺着睡的婴儿相比，他们发生猝死的概率要高45倍；而喜欢侧着睡的宝宝出现猝死的概率要高出3倍。 但需要指出的是，这项研究并不支持俯卧睡姿导致小儿猝死这种说法。因为当研究者分析影响宝宝猝死的可能因素（如吸烟、肥胖等）时，发现除了年龄和猝死家族史之外，宝宝的睡眠姿势与猝死并没有显著相关性。如果家长仅仅只是观察到宝宝喜欢趴在床上玩，而不加以纠正的话，其实也没有问题。
既然如此，为什么医生还要建议宝宝改正趴着的睡姿呢？ 这是因为，如果宝宝经常保持趴着的睡姿，可能会增加猝死的风险，但是，如果我们改变宝宝这个不良的睡姿，将其改为仰卧位或侧卧位，其猝死的风险就会大大降低。帮助宝宝调整睡姿，是预防猝死的重要措施之一。 需要注意的是，并不是所有的宝宝趴着睡都会增加猝死的几率。如果宝宝存在先天性心脏疾患，比如房间隔缺损、法洛四联症等，由于右心系统负担加重，回心血量不足，容易使大脑缺血缺氧，从而增加猝死的风险。对于这类宝宝，即使是保持侧卧位的理想睡姿，其猝死的风险也是存在的。
对于婴幼儿来说，由于各个器官还没有发育成熟，尤其是心肺功能差，一旦遇到外界刺激，比如剧烈活动、情绪波动、哭闹腹泻等，都有可能导致窒息而死亡。为了避免意外的发生，家长们还是要做好预防工作。
第一，保证周围环境安全，防止宝宝独自睡觉或躺在床上玩耍时，因为突发疾病、摔倒等原因而导致窒息；
第二，及时纠正宝宝不良的睡眠习惯，如趴着睡、蒙头睡等；
第三，加强日常监护，特别是在宝宝睡醒后、吃奶后、哭闹后、户外活动后以及睡前，一定要仔细检查宝宝的情况，确保一切正常。