证五行属什么颜色?

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五行指的是金、木、水、火、土,五色指的是青、赤(红)、白、黑、黄。 《黄帝内经》认为,五脏对应五行,五色养血气,也就是说,正常情况之下,人的气色应该是润泽的。如果人体血气充足,那么表现在外在的颜色就是红的、黄的;如果人体气血不足,那么外观上就是苍白的、无色的。所以中医常常根据人的肤色判断气血的盛衰。

比如《灵枢·五癃津液别论》记载:“天暑衣厚则腠理开,故汗出多;阴气盛,阳气微,故汗出少而不热。”就是说,在天热的时候,如果穿的很厚重,毛孔堵塞,就排不出足够的汗液来散热,人就感到特别热。反之,在冬天,我们穿得很单薄,照样活动出汗,这就是因为阴气的势力大过了阳气的缘故。所以,中医根据季节变化判断阴阳消长的规律以调摄情志、协调起居。这是最简便有效的养生方法之一。

除了色脉之外,还有形、声、温凉也是判断身体阴阳的方法。我们只要注意调节这些外部表征,就可以达到养护脏腑、保持中正平和的状态。 至于五行与五方的联系,那是古人依据物候变化所做出的推测和划分,并不一定具有科学性。比如《周书》上说:“土生于春,长在夏。”这显然是不正确的。其实,金、木、水、火、土只是自然界常见的五种物质形态,它们互相影响、互相制约而构成了一个稳定的平衡系统——五行学说的基础。而这个学说被后世用来指导人们的衣食住行则显得有些机械教条了。

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