9个月小孩便秘怎么办?
首先,孩子大便干或者硬是不正常的! 如果宝宝的大便又硬、又干燥,而且还呈颗粒状或像羊粪一样一颗颗的,那么这就是典型的“便秘”了;
如果宝宝的粪便柔软,颜色也正常,那就不算是便秘哦~ 但是宝宝拉臭臭的次数和量是否够呢? 一般来说,1岁以下的宝宝每天应该有3~5次大便,而1岁以上的宝宝则应该是2~4次左右。
如果你的孩子在正常范围里,那就不用担心啦~~ 判断是不是便秘的关键在于孩子的排便次数和量,而不是大便的形状哦~~~ 其次,造成宝宝便秘的原因有很多。 如果是母乳喂养的宝宝出现便秘的话,一般是因为妈妈的饮食结构不当导致的。所以妈妈要多吃富含膳食纤维的食物。
配方奶喂养的宝宝出现便秘的情况大多是由于奶粉中缺少益生元造成的。可以给宝宝选择含有益生元的奶粉缓解便秘情况。
另外,平时可以多给孩子吃一些含粗纤维丰富的食品,比如蔬菜、水果及粗粮等可以促进肠蠕动,软化大便,刺激排便反射的产生。 最后,如何预防宝宝便秘的发生? 在日常生活中需要注意以下事项哦:
①注意补充水分 水分摄入不足也是导致宝宝便秘的原因之一哦,尤其是夏天天气燥热,宝宝出汗多,妈妈们一定要给宝宝及时补充水分,最好喝温白开水。
②养成定时排便的习惯 想要避免宝宝发生便秘,就要让宝宝有一个良好的排便习惯,最好是能够养成定时排便的好习惯,这样才能让肠道形成条件反射,有利于健康排便。
③合理膳食 除了以上两点之外,日常生活中的饮食搭配也十分重要,尤其是辅食的添加一定要注意,不要过于单一,否则很容易引起食物中的营养不能完全吸收而出现消化不良现象从而引发便秘。