春的五行什么？
《黄帝内经》中讲，“东风解冻，蛰虫始振。”立春以后，天气逐渐回暖，万物开始复苏。 古人将天地之间分为上、下二部分，人立于中间。天在上为阳，地在下面为阴。春天在一年当中属于阳，在一天当中则是卯时（早上5点至7点）为阳。 自然界有阴阳之分，人体也有阴阳之别。
《黄帝内经》指出：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有时，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”所以，顺应自然界的阴阳变化规律来调节人体的阴阳平衡至关重要。 如果我们在生活中不知变通地压抑自己体内的阳气，让其处于弱势，那么身体就会出现问题。
比如说，有些人很怕热，一热的就心烦意乱，这是体内阳热亢盛的表现。这时候我们应该让体内阴阳协调起来，适当吃些寒凉的食物，如西瓜、黄瓜等，或者多喝点凉开水，使体内阳气得以舒展，热气得以及时发散。 如果反其道而行之，你天天喝大热汤，吃大热饭，穿厚厚的衣服，那非中暑不可。 所以，我们只要注意调整自己的作息时间，做到早睡早起，及时释放内心的郁气，让肝血能够流注起来，保持充沛的活力，同时多吃新鲜蔬菜，这样体内的阴阳才能够很快调和。