秋季五行中属什么？
“五行”是古人认识世界的一种方式，是把世界万物分成五种类型。它们相互之间有着相生相克的关系——木生火，火生土，土生金，金生水，水生木；而木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。 春季的五行属木，夏季的五行属火，秋季的五行属金，冬季五行属水，每年的立春之时，阳历年份最后一个节气为大寒，农历正月为寅月（虎年），此时万物萌发，属于木;立夏之后，农历四月为午月（马年），天干阳气上升，属于火；立秋开始，阴气逐渐升起，农历七月为申月（猴年），天干由阴转阳，属于金；立冬之后，阳气渐消，阴气旺盛，农历十一月为子月（鼠年），水气旺盛，属于水；腊月冬至，阳气渐生，农历正月为寅月（虎年)……如此循环。
中医理论中讲究“天人合一”，认为自然界的变化规律和人体生理、病理变化有相通之处。因此可以根据自然界的五行相生相克规律来指导人的养生。 春天是生发的季节，万物欣欣向荣，人体也是这样，肝气旺盛，所以春季宜养胆，多食用葱、蒜、姜、韭菜等发散性质的食物。
夏天炎热，人体腠理开泄，阳气浮散在外，所以夏季宜养心，多吃红色食物，如红豆、红枣、胡萝卜、辣椒等，同时注意少喝冷饮。
秋天天气干燥，容易口舌生疮，便秘，中医认为是“秋燥"所致，所以秋季宜养肺祛燥，可多食银耳、雪梨、百合、鸭肉等滋阴润燥的食物。
冬天寒冷，万物生机闭藏，人体阳气也潜藏于内，因此冬季宜养肾防寒，可多食核桃仁、黑芝麻、黑豆等性味平和补肾固精的食物。
除了根据节气的特点调整饮食外，还有重要的一点是要均衡饮食，不要过度偏食。因为五行对应五脏，肝主木，心主火，肺主金，肾主水，脾主土。五行之中任何一行失衡都会影响健康。如果偏食某一行或几行就容易导致所食食物“多余”，从而产生“火盛"”“土实”“金水相生”或“水木相生”的局面，这样对健康造成的危害也是很大的。